太っていてもマラソンは走れるから健康ってことで

マラソン完走できる太った後輩を尊敬しているので皆さんに紹介したいブログ 。

走る女戦士。彼女に経歴?聞いてみた

いっぱい大会に参加していた

 

最初のフルマラソンを無事完走した後 その後も後輩は走り続けていた

(後輩は約155cm、体重約80kmの女戦士なのだ!)

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 最初のフルマラソンからもう4年も経つのに、いまだに継続している

努力する姿勢、思考をぜひ、参考にさせて頂きたいと思う

 

今日はその経過を細かくインタビューしたのでまとめてみた

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運動を継続出来たのは小さなきっかけからだった

僕や後輩がマラソンをはじめたきっかけを少しだらだらと書く

 

「痩せたいねー」「痩せたいですねー」

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と座ったまま同じ会話を繰り返す日々が続いていたが、

趣味がトライアスロンと言う猛者が就職して完全に憧れ

地元でマラソン大会新設 まさに今! 時は来たり!

 

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マラソン完走出来てBMI 34%ってすごいことだと思う。

ラソン完走出来てBMI 34%維持してるってすごいこと(内臓含めた体が)。

 

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初マラソンを完走して、君は10キロ減らすことに成功した。

僕は2度のマラソンで終了したが、君はもう4年継続している

5度目のマラソンを完走した君は15キロ増やし、パーフェクトボディに。

 

それでいて、膝や腰が痛くなったことがないって、すごいこと。

 

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